Мама и папа сделали меня милой, воспитатели - воспитанной, учителя - образованной, а муж - счастливой.
Занятие физкультурой у меня начались еще до того, как я попала в бассейн. Сначала 10 минутный спортивный шаг до метро, потом усиленные физические нагрузки в метро, пробираясь и проталкиваясь в переходах. А потом снова спортивная ходьба, полубег до бассейна. В итоге влетаем мы с Ленивочкой в бассейн, краснолицые, жарко нам от быстрой ходьбы. Волосы мокрые от снега. В холле толпа народа сидят спокойно ждут, когда запустят в бассейн. Контингент в основном те кому за 40, мы с Леной вообще одни такого возраста и почти все дамочки с пышными формами.
Занятие прошли настолько динамично и весело, что 45 минут пролетели совршенно незаметно. Нас с Леной назвали хохотушками. Там палки такие специальные, они не тонут, в воде на них опираешься и делаешь различные упражнения. А когда нужно было вставать на них ногами в воде и держать равновесие и при этом еще делать упражнения ногами, то палки так и наровили выскачить и когда они все-таки выскакивали из под нас, то так смешно падаешь в воду... вот поэтому мы и ржали бесконечно =)))
А когда выходишь из воды в теле такая легкость и расслабуха, ноги подкашиваются просто...
Так что если бы не метро, то все великолепно... :rotate:

@темы: вуменХЕЛС, Операция АНТИЖИР

Комментарии
03.02.2010 в 20:34

Кто побывал в Италии, может забыть все остальные края. Европа по сравнению с Италией - всё равно что пасмурный день по сравнению с солнечным. Н.В. Гоголь
Я уже 7 месяцев занимаюсь аквааэробикой :rotate: это действительно здорово :rotate:
Там палки такие специальные нудлс называется)
А когда нужно было вставать на них ногами в воде и держать равновесие и при этом еще делать упражнения ногами, то палки так и наровили выскачить и когда они все-таки выскакивали из под нас, то так смешно падаешь в воду ещё 1-2 занятия, и не будут они выскакивать, станет получаться.
04.02.2010 в 14:57

Мама и папа сделали меня милой, воспитатели - воспитанной, учителя - образованной, а муж - счастливой.
Angel ina О круто! Завтра Ленке похвастаюсь знанием их названия :rotate: Да... я уже к концу занятия начала нормально все делать, просто по началу тяжело, а потом привыкаешь.