вторник, 09 октября 2012
00:30

вперед! начало положено

расЧУДесНАЯ
Мама и папа сделали меня милой, воспитатели - воспитанной, учителя - образованной, а муж - счастливой.
наконец-то я дождалась, у нас в районе открыли нормальный фитнес. сегодня с подругой сходили на экскурсию, нам полтора часа все показывали, рассказывали, расспрашивали, замеряли нас, выспрашивали чего хотим добиться от тренировок. купила сразу годовой абонимент. в пятницу начинаю борьбу с излишествами.

вообще от этих замеров я конкретно охренела.так что цель поставлена. теперь три раза в неделю, а может и больше буду ходить на занятия. ктоб еще рот заштопал =)


@темы: Операция АНТИЖИР

URL
Комментарии
09.10.2012 в 00:38

akkes
Если можно быть единственным - ни к чему быть первым...
Хорошее начинание какое! Молодец!
URL
09.10.2012 в 08:09

Лана Санти
флеркен
Ух ты! Удачи! Я вчера вот занималась планированием тренировок, а то абонемент есть, а хожу редко.
По поводу рта - не надо его штопать, надо просто есть вовремя :) В обед можно есть что угодно, в т.ч. булочки всякие, а вот ужинать лучше овощами и не позже, чем за три часа до сна. И воды пить побольше (чистой), как на тренировке, так и просто по жизни.
URL